전기 서있는 책상은 좌식 문제를 해결합니다

전기 서있는 책상은 우리에게 일어나서 움직일 또 다른 이유를 제공합니다.

Cell Physiology에 발표 된 결과는 너무 오래 앉아있는 엉덩이와 엉덩이에있는 압력이 해당 영역에서 50 % 이상의 지방 생산을 초래할 수 있음을 시사합니다.

텔 아비브 대학교 (Tel Aviv University)의 연구원들은 척수 부상으로 마비 된 사람들의 근육 조직의 MRI 이미지를보고 많은 수의 지방 세포가 거짓말이나 앉는 스트레스를 받고있는 근육 주위의 부위로 뻗어 있음을 발견했습니다. 그런 다음 연구원들은 지방 세포 그룹을 조작하여 오랜 시간 동안 스트레칭하고 앉아 앉거나 누워있는 시간을 나타냅니다. 2 주 후, 그들은 스트레치 세포가 정상 지방 세포보다 거의 50 % 더 액체 지방을 생산한다는 것을 발견했습니다.

이러한 결과는 소비 및 연소 된 칼로리의 수뿐만 아니라 세포의 기계적 환경을 고려해야한다는 것을 시사합니다. "Tel Aviv 연구원 인 Amit Gefen은 영국의 Daily Telegraph에 말했다.

이전의 연구에 따르면 휠체어 바운드 또는 침대에있는 사람들은 더 많은 압력을 가하는 신체 부위의 비정상적인 근육과 지방 성장을 보인다는 것이 밝혀졌습니다. 그러나 Gefen 은이 연구가 덜 극단적 인 좌식 생활 방식으로 해석 될 수 있다고 말했다.

이 연구에 따르면, 잘 먹고 운동하는 사람들조차도 장기간 앉아 있으면 더 큰 꽁초와 허리 둘레의 결과를 겪습니다. 그러나 연습을 포기하고 소파 감자가되면 결과가 더 나빠질 수 있다고 Geffen은 Telegraph에 말했다.

집에서 사용되는 경우보다 편리한 운영을 위해서는 전기 서있는 사무실 데스크를 권장합니다.